Studi: Ini Manfaat Ketika Bekerja Di Depan Komputer

Komputer atau laptop sudah menjadi kebutuhan utama untuk mengelola data kantoran, akses facebook, twitter dan masih banyak lagi yang bisa dilakukan dengan komputer.

Namun demikian ada banyak studi yang mengingatkan bahwa ada efek bahaya untuk kesehatan, bila terlalu lama duduk di depan komputer. 

Efeknya, seperti seperti nyeri leher, mata kering, lelah dan pegal-pegal. 

Kini penelitian terbaru menemukan tidak selamanya kebiasaan duduk lama di depan komputer merugikan kesehatan, namun juga memiliki efek atau manfaat untuk kesehatan.

Manfaat yang diperoleh, yaitu tingkat orientasi dan koordinasi gerak tubuh jauh lebih baik. Dilansir dari actualnews.org, Dikalangan masyarakat ada pendapat yang kuat tentang bahaya komputer. 

Para ilmuwan memutuskan untuk memeriksa bagaimana pandangan ini benar-benar realistis. Ilmuwan Amerika melakukan penelitian, yang menemukan bahwa bekerja di depan komputer dapat bermanfaat bagi tubuh manusia. 

Para ahli melakukan eksperimen melibatkan sekelompok relawan yang pernah berurusan dengan komputer dan mouse, dan kelompok lainnya lebih sering menggunakan komputer dan mouse masing-masing. 

Tugas penelitian ini adalah untuk menguji tingkat koordinasi. Semua peserta harus pada saat yang sama, menggerakkan kaki menyentuh titik yang ditandai di layar.

Hasil penelitian mengungkapkan bahwa mereka peserta yang memiliki pengalaman bekerja dengan mouse komputer, jauh lebih baik mengkoordinasikan gerakan mereka. 

Setelah percobaan, para ahli menyimpulkan dengan pasti bahwa bekerja pada komputer meningkatkan orientasi dan koordinasi gerak manusia di ruang angkasa. 

Semakin lama seseorang telah bekerja dengan komputer, semakin baik ia melakukan tes. 

Menurut para ahli, Aktivitas motorik yang berkaitan dengan penggunaan komputer, kerugian khusus terhadap kesehatan ketika bekerja di depan komputer tidak dilakukan penelitian oleh ilmuwan. 

Namun, ilmuwan mengambil kesimpulan kurang olahraga dapat terjadi pada setiap orang pada profesi tetap. 

Selain itu, para ilmuwan juga menemukan bahwa radiasi dari komputer tidak terlalu berbahaya, seperti di bawah sinar matahari langsung orang secara signifikan menerima lebih banyak radiasi daripada dari komputer. 

Dan ternyata pada komputer kerja sistem saraf memiliki efek positif daripada negatif.